Örnek Soruyu Değiştir

Telearam: @ SİNDİRİ ADIM SİNDİRİM SİSTEMİ RAHATSIZLIKLARI ı- ÜLSER Mide ve onikiparmak bağırsak mukozasında yara a oluşmasıdır. a Helicobacter pylorı bakterisi neden Olur. Bakteri mide asidinin artmasına, asitte mukozanın aşın maşına neden Olur. Cj Açlık durumunda ağrılar şiddetlenir. a Az ve sık yemek yenilmelidir. a Asitli içecek ve yiyecekler, alkol, kahve, aşırı ba- haratll yiyecekler hastalığı artırır. Ayrıca stres bir diğer etmendir. a Antibiyotik tedavisi, diyet ve antiasidik ilaçlar teda vide kullanılır. a Tedavi edilemeyen ülser, mide delinmesine neden Olur. C) Dışkıda kan görülmesi en önemli belirtidir. 2- GASTRİT a Mide mukozasındaki yıpranma ve zarar görme du rumudur. a Midenin aşırı asit salgılaması, aşırı alkol ve siga- ra, bazı ilaçların fazla kullanılması, enfeaksiyonlar hastalığın oluşmasının temel etkileridir. a Antibiyotik ve diyetlerle tedavi edilebilir. a Tedavi edilmeyen gastrit ülsere neden olabilir. 3- LAKTOZ HASSASİYETİ a Sütte bulunan laktozu sindiren laktaz enziminin üretilememesi hastalığıdır. — 136 ksuardimcin SİSİEMİ a Uzun süre süt içmeyen insanlarda laktaz üretilme- meye başlar. Süt içilmesi durumunda bu insanlarda aşırı gaz, şişkinlik ve ishal gibi durumlar ortaya çıkar. Laktozsuz süt veya laktaz içeren sütler içilmeli. 4- Diş ÇÜRÜKLERİ Cj Diş plakları üzerinde yerleşmiş olan bakterilerin dişlere zarar vermesi sonucu oluşur. a Dişler arasında kalan özellikle karbonhidratlar, bakterilerin çok sevdiği besinlerdendir. Bakterilerin çoğalması ve ürettikleri asitler mine tabakasına za- rar verir ve boşluklar oluşmaya başlar. Boşluktan içeri giren bakteriler hızla yayılır ve diş kaybına ne den Olur. 5- AFTLAR, AĞIZ MANTARLARI Dudakların iç yüzeyinde, diş etinde, dilde, yanak iç yüzeyinde Oluşan beyaz renkli yaralardır. B vitamini eksikliği, stres, beslenme yetersizliği, a antibiyotik kullanımı, direnç azalması, halsizlik başlıca nedenleridir. Mantar öldürücüler (antimikotik), yumuşatıcı krem ler tedavide kullanılır. SİNDİRİM SİSTEMİNİN SAĞLIĞI a Kafeinli ve asitli içecekler çok tüketilmemeli Cj Aşırı acı, tuzlu, baharatlı ve yağlı besinler tüketil- a a a memeli Hayvansal ürünler çiğ tüketilmemeli Yenilen besinler çok sıcak veya çok soğuk olma- malı Alkol ve sigara tüketilmemeli Çok yememeli Stresten ve gerginlikten uzak durmalı Temizliğe ve hijyene önem verilmeli Bol su içmeli C) Lifli gıdalar tüketilmeli Lj Yiyecekleri fazla çiğnemeli a Yemekten sonra aktiviteden kaçınılmalı Spor yapmalı a Sindirim Sistemi