RUH SAĞLIĞININ TEMELLERİ
2-ÇaC1şma ve Çatışma Tirlerİ
Kişinin aynı anda ortaya çıkan birden fazla dwum karşısında bunlardan b*ini ve karar verememesi durumundaki geribm"r,
Yaklaşma-yaklaşma
Çatışması
Kaçınma-gaçmma
Çatışması
YAKLAŞMA-YAKLAŞMA ÇATIŞMASI
[stenilen iki dururndan birhin seçilernervws-kli. Örneğin istedğimiz iki
ayakkabıdan birini seçmek zorunda kamamız. ayn saatte seyretmek
ayrı kanalda yayınlanan
ve uygun ki işten birini durumudur,
KAÇINMA-KAÇINMA ÇATIŞMASI
Aynı anda istenmeyen iki dururvKfan birini seçmek zorumda Olduğumuz
zaman maya çıkan çatışmadır, Örneğin derse istemeyen hem
yok yazılmak istemeyen öğrmncinin durumu,
YAKLAŞMA.KAÇINMA ÇATIŞMASI
Bireyin ayni anda biri istediği, diğmi istonwdği iki durumdan birini
dururnurx]a kalmasıdır. hem yemek isteyen fakat
şişmanlamak istemeyen kişinin durumu. Köpoğ okşamak isteyen fakat
Işırmasından ko•kwı k4inin durumu,
Yaklaşma -Kaçmma
Çatışması
Yaklaşma - Yaklaşma Çatişrnaşi
Kaşınma • Kxınma Çat•şmaşl
STRESİN GÜNLÜK YRŞRMR ETLİLERİ
Organizma, karşılaştığı yeni durumlara uyum gerek bedensel gerek ruhsal
dmgosini korumak için tepkiler gösterir. Bu tepkilere stres tepkileri delir,
Stres tepkileri, bireye bedMseI ve ruhsal olarak zarar verebildiği gibi bireyin
karşılaştığı zarluWwIa baş etmesÂde ona tayda da sağlayabi*_ Stresle başa
durumunda İse Ve
Otaya çıkar.
İnşan. tehöt Olarak algıladığı birçok dayla yaşam karşılaşır. Stres
olm bu olaylara karş kemdini kmumaya çalışan ya mücadele ya da
bu kaçar, İlk Walter tarafından bu
reaksiyma savaş veya kaç tepki' chnir. Stres nedeni olursa olsun «ganizma.
Otmatİk Olarak acil hazırlanır VE düzeltmek Çin
fizyolojik, ps*objik, bilişsel ve davranışsal tepkjhrverir. Bu Wkder alarm. direnç ve
tükenme dmak üzere aşamada —nıflandırılır_
PSİKOLOJİ
