52
@ Butesti çözerken süre tutmak isterseniz sizin için önerilen süre 6 dakikadır.
@ Bu konuya dair genel ölçme - değerIendirmenizi yapmak isterseniz sayfa 331'deki forma "D / Y / B / N / Süre"
CARI
q
q
I.
2.
verilerinizi giriniz.
Zihnimizin kötü veya endişe verici haberler karşısında sabit ba-
riyerler koymasa dahi doğal eğilimi "dikkat dağılması" olarak
gerçekleşir. Yapılan araştırmalarda iş yerinde çalışanların % 6ffa
yakınının dikkat dağınıklığı ile mücadele ettiğini ve bunun so-
nunda negatif düşünce sarmalına girerek kendilerini yetersiz his-
settiğini göstermiştir. İşte bu nedendendir ki kriz ve belirsizlik
durumlarında içinde bulunduğumuz gibi, zihnimiz takıntılı dü-
şünmenin yanı sıra korku ve çaresizlik duygularına daha da ba-
ğımll hâle gelebilir. Zihniniz sıkıştığında bir zincirleme reaksiyon
başlar. Korku, görüş alanınızı daraltmaya başlar ve olumlu, ya-
ratıcı olasılıkları görmek zorlaşır. Perspektif küçüldükçe kendini-
zi işinize veremezsiniz, başkalarıyla bağlantı kurma eğilimimiz
de azalır.
Bu parçadan hareketle zihnin endişe verici durumlarda davra-
nış tarzıyla ilgili olarak aşağıdaki yargılardan hangisine varıla-
maz?
3.
4.
Sağlıklı yaşam uzmanları, denizde yüzmeyi sürekli öneriyor. Yüz-
mek, sizi zindeleştirir ve tam olarak rahatlamanızı sağlar. Siz ra-
hatladıkça olaylara bakış açınız değişir. Bunun sonucunda yüz-
me, olayları sağlıklı bir biçimde okumanıza katkıda bulunur. Her
zamanki farkındalığınızdan çıkıp olabilecek en yüksek seviyede-
ki farkındalığa erişirsiniz. Bilinçaltınız öne çıkar ve karşılaştığınız
problemlere daha pratik çözümler üretirsiniz. Çoğu zaman vü-
cudumuz fazla hareket etmez ve kanımız neredeyse hiç taze ok-
sijen alamaz. Yüzmek, bunu değiştirir. Kaslarımızdaki gerginliği
atmamızı, hücrelerin yenilenmesini sağlar; enerji seviyemizi
yükseltir ve bize kuvvet verir.
Bu parçada yüzmenin insana katkıları arasında aşağıdakiler-
den hangisi yoktur?
A)
B)
C)
D)
E)
Çaresizlik düşüncesine girer.
Pozitif ihtimalleri görememeye başlar.
Olumsuz düşünceleri artar.
Başkalarıyla iletişimden korkar.
Odaklanma kabiliyeti güçten düşer.
A)
B)
C)
D)
E)
Yaşananları doğru değerIendirmeyi sağlama
Canlı ve dinç bir görünüme kavuşturma
Sorunları kolaylıkla çözme becerisi kazandırma
Vücut kaslarının rahatlamasına yardımcı olma
Düzenli bir yaşam tarzı oluşturma
Bireylere yönelik öğretimin etkili olmasında öncelikle verilecek
bilginin türü ve özelliklerini çok iyi belirlemek gerekir. Somut
olan bilgiler, kolay, kısa metinler; zor ve soyut olandan daha ça-
buk öğrenilir. Hoşa giden, heyecan veren konular; dikkatini çe-
kecek bir biçimde verilmişse birey bu bilgileri ilgiyle okur ve ya-
şamının bir parçası hâline getirir. Bilgiler; bireyin yaşına, cinsi-
yetine ve kişisel özelliklerine uygun olduğu oranda kalıcı olur.
Öğretimin amacı; bireye taşıyamayacağı, çeşitli ve soyut bilgiler
vermek değildir.
Bu parçaya göre aşağıdakilerden hangisi bireylere yönelik et-
kili bir öğretimin yapılması için gerekenlerden biri değildir?
Paris'teki Louvre Müzesinde sergilenen Leonardo da Vinci'nin
ünlü eseri Mona Lisa, tekerlekli sandalyede oturan yaşlı kadın
kılığına girmiş bir iklim aktivisti tarafindan saldırıya uğradı. Sal-
dırgan, eserin yakınına gelince tekerlekli sandalyeden kalkarak
duvarda asılı esere pasta fırlattı. Tabloyu koruyan cam tabaka
krema ile kaplandı. Aktivist, bu saldırıyı "gezegen"e yeterince
odaklanmayan sanatçıları protesto etmek için gerçekleştirdiği-
ni ifade etti. Daha önce de saldırıya uğrayan eser kurşungeçir-
mez cam tabaka sayesinde zarar görmedi. Otuz altı yaşındaki ik-
lim aktivisti, saldırının ardından psikiyatrik gözetime alındı.
Bu parçadan hareketle Mona Lisa saldırısı ile ilgili olarak aşa-
ğldaki yorumlardan hangisi
A)
B)
C)
D)
E)
Gereksiz bilgileri vermemek
Gelişimini dönemsel açıdan dikkate almak
Seveceği metinleri, ilgisini çekecek bir biçimde sunmak
Somut ve yaşamda karşılığı olan metinleri seçmek
Mantık yürütmesine olanak sağlamak
A)
B)
C)
D)
E)
PRRRGRRFın RITffll
Saldırgan kendinin dışında başka bir görünüme bürünme-
yi tercih etmiştir.
Çevre bilincine dikkat çekmenin amaçlandığı önceden plan-
lanmış bir olaydır.
Eser, daha önce alınmış güvenlik amaçlı bir önlem dolayısıy-
la zarar görmemiştir.
Saldırı sonrası eylemci hakkında güvenlik güçlerince he-
men soruşturma başlatılmıştır.
Eylem, bir maddenin asıl amacı dışında kullanılmasıyla ger-
çekleştirilmiştir.
115
